Un estudio determinó que las emociones positivas reducen los niveles de inflamación y, por lo tanto, disminuyen el riesgo de padecer males como la diabetes o la enfermedad coronaria.

A diario recibimos multitud de estímulos e interrupciones que merman nuestra atención y disminuyen nuestra concentración y rendimiento. Según expertos, una de las técnicas más efectivas para combatir este mal es el Mindfulness.

A juicio del sacerdote, el informe Sename II rechazado en la Cámara de Diputados era “una tremenda oportunidad” para abordar la Salud Mental de estos menores, pues los recursos son insuficientes.

El periodo de vacaciones es, para muchas familias, un momento complicado. Es cuando aparece el problema de saber cómo gestionar el tiempo libre de unos hijos que, después de haber pasado los últimos meses ocupados con la escuela, empiezan a tener mucho más tiempo libre.

Mirando desde lejos, parece imposible entender cómo pueden cientos o miles de mujeres soportan que sus parejas las maltraten tanto de forma física como psicológica. Pero, cada cierto tiempo y más seguido de lo que nos gustaría, las noticas no informan acerca de un femicidio o del grave maltrato que sufrió una mujer por parte de su pareja.