Los invitamos a ver este video y poner en práctica todas estas recomendaciones y cuidar nuestra Salud Mental todos los días.
29 octubre
Los invitamos a ver este video y poner en práctica todas estas recomendaciones y cuidar nuestra Salud Mental todos los días.
“La ansiedad es una respuesta esperable para el momento mundo y país que nos encontramos, ya que experimentamos temor, perdemos nuestra rutina y muchas cosas más que alteran nuestro estado mental”, explica la especialista.
Las crisis de pánico son ciertamente uno de los cuadros más recurrentes en la población. Se trata de un cuadro de Ansiedad, en los que una persona experimenta emociones y sensaciones físicas que lo afectan al punto de creer que puede morir.